Category: Health

मैड रश वर्ल्ड में, स्लो लिविंग कैसे मदद करती है?

मैड रश वर्ल्ड में, स्लो लिविंग कैसे मदद करती है?

रिया शर्मा ने सड़क पार की, जल्दबाजी में अपनी स्कूल जा रही बेटी को अलविदा कहा और अपने अपार्टमेंट की ओर भागी। यद्यपि वह शारीरिक रूप से लिफ्ट की प्रतीक्षा कर रही थी, मानसिक रूप से वह पहले से ही अपने कार्यालय में थी। रिया ऑटोपायलट पर अपने दिनों के माध्यम से दौड़ी। जीवन एक […]

मल्टीटास्किंग एक मिथक है – एक ही समय में कई कार्य करना बंद करो

मल्टीटास्किंग एक मिथक है - एक ही समय में कई कार्य करना बंद करो

इस सवाल का सही जवाब एक है, जैसा कि अधिकांश मतदाताओं ने सोचा था। मानव मन एक समय में एक कार्य करने में सक्षम है। मल्टीटास्किंग, लड़कों और लड़कियों के जाने का सबसे कारगर तरीका नहीं है, और फोर्टिस हेल्थकेयर में मानसिक स्वास्थ्य और व्यवहार विज्ञान विभाग के निदेशक डॉ। समीर पारिख सहमत हैं। तो, […]

गर्भावस्था से मुँहासे तक: 10 मिथकों के बारे में हस्तमैथुन, डिबंक किया गया

गर्भावस्था से मुँहासे तक: 10 मिथकों के बारे में हस्तमैथुन, डिबंक किया गया

इस बारे में एक सामान्य मजाक हो सकता है कि अगर 98 प्रतिशत लोग कहते हैं कि वे हस्तमैथुन करते हैं, तो अन्य 2 प्रतिशत झूठ बोल रहे हैं। हस्तमैथुन से जुड़ा कलंक विभिन्न मिथकों और गलत धारणाओं को जन्म देता है, दृष्टि हानि और मुँहासे से लेकर बांझपन और गर्भावस्था तक। इस मामले पर […]

आहार या व्यायाम – वजन घटाने के लिए अधिक महत्वपूर्ण क्या है?

आहार या व्यायाम - वजन घटाने के लिए अधिक महत्वपूर्ण क्या है?

उम्र-पुराना सवाल जारी है – वजन घटाने के लिए अधिक महत्वपूर्ण क्या है – आहार या व्यायाम? विशेषज्ञों का मानना ​​है कि पूर्व की अपेक्षा बाद की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है। एक अध्ययन से पता चलता है कि डाइटिंग शारीरिक गतिविधि की तुलना में कहीं अधिक महत्वपूर्ण है जिसमें पैदल चलना, फ़िडगेटिंग और औपचारिक […]

इन 5 हेल्दी, लो कैलोरी समर डेज़र्ट रेसिपीज़ को ट्राई करें

इन 5 हेल्दी, लो कैलोरी समर डेज़र्ट रेसिपीज़ को ट्राई करें

डेसर्ट की तरह कौन नहीं है? खैर, हम में से ज्यादातर करते हैं। लेकिन, यह तथ्य कि तैयार किए गए सामान को बहुत सारे योजक, रंग, परिरक्षकों (विनम्र कैलोरी के अलावा) के साथ पैक किया जा सकता है, स्वास्थ्य के प्रति सचेत करने के लिए पर्याप्त है। या कम से कम हमें बहुत दोषी महसूस […]

नई आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस दृष्टिकोण आईवीएफ सफलता को बढ़ा सकता है

नई आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस दृष्टिकोण आईवीएफ सफलता को बढ़ा सकता है

शोधकर्ताओं ने एक नया कृत्रिम बुद्धिमत्ता (एआई) दृष्टिकोण विकसित किया है जो सटीकता की एक बड़ी डिग्री के साथ पहचान कर सकता है कि क्या एक पांच दिवसीय, इन विट्रो निषेचित मानव भ्रूण में एक सफल गर्भावस्था के लिए प्रगति की उच्च क्षमता है। प्रारंभिक चरण के भ्रूणों के समय-चूक की छवियों का विश्लेषण करने […]

हेल्थकेयर के लिए डिजिटल स्पेस का उपयोग कर भारतीयों में वृद्धि: रिपोर्ट

हेल्थकेयर के लिए डिजिटल स्पेस का उपयोग कर भारतीयों में वृद्धि: रिपोर्ट

एक स्वास्थ्य वेबसाइट, प्रैक्टो द्वारा किए गए सर्वेक्षण के अनुसार, अधिक से अधिक भारतीय स्वास्थ्य के प्रति जागरूक हो रहे हैं और अपनी स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं को दूर करने के लिए डिजिटल स्पेस का उपयोग कर रहे हैं। 2017 में, भारतीयों ने 2.7 बार अपने डॉक्टरों का दौरा किया और 2018 में यह बढ़कर 3.2 […]

स्कीन को चमकाने के छ आसान तरीके

स्कीन को चमकाने के छ आसान तरीके

दीप्तिमान त्वचा आपके जीवन के बारे में एक कहानी कहती है। यह अच्छी आदतों, स्वच्छ भोजन और स्वस्थ, संतुलित दिमाग की निशानी है। निश्चित रूप से ऐसे उत्पाद हैं जिन्हें आप चमकते हुए दिखने के लिए लागू कर सकते हैं, लेकिन एक हाइलाइटर आपको कभी भी भीतर से प्रकाशित नहीं कर सकता है। जब त्वचा […]

क्या स्मॉग आपके बालों और त्वचा को ड्राई बना रहा है? हमने आपका ध्यान रखा है!

क्या स्मॉग आपके बालों और त्वचा को ड्राई बना रहा है? हमने आपका ध्यान रखा है!

यह त्योहारी सीजन है और आप सभी पार्टी करने के लिए तैयार हैं। तुम्हारा पहनावा? चेक। आपका मेकअप? चेक। आपकी त्वचा और बालों का स्वास्थ्य? हममम। जैसा कि आप अपने पारंपरिक सर्वश्रेष्ठ में कदम रखते हैं, याद रखें, पटाखे में मौजूद बहुत सारे रासायनिक जैसे पदार्थ – जैसे कि चारकोल, सल्फर और पोटेशियम नाइट्रेट – […]

अंडे से नफरत है? यहाँ आप के लिए अन्य उच्च प्रोटीन नाश्ता विकल्प हैं

अंडे से नफरत है? यहाँ आप के लिए अन्य उच्च प्रोटीन नाश्ता विकल्प हैं

जब हमारे शरीर को आवश्यक पोषक तत्वों की बात आती है, तो प्रोटीन सूची में सबसे ऊपर होता है। इसमें अब कोई संदेह नहीं है। हम जानते हैं कि मांसपेशियों की मरम्मत से लेकर, ऊर्जा की आपूर्ति करने तक, हमें मजबूत बनाए रखने के लिए हर चीज की जरूरत है। वर्तमान सिफारिश शरीर के वजन […]